3月15日消息,近来阴雨绵绵,在雨季打网球可要注意了,要等雨停场地干了之后才能上场。下面几点针对阴雨天打球的很有帮助:
第一、地面一定不要有积水,应尽量保持干燥,保证不滑脚,并不会沾湿球。
第二、不可因为偶尔的天气太好,过于兴奋。在球场上打球时,应循序渐进,严格控制好运动量和运动强度,千万不可采用过于猛烈的动作。
第三、如果在打球时,又下雨了。应迅速离开场地,不要冒雨打球。一方面会着凉感冒,另一方面会因为球的湿重而增加手的负担,再加上地滑容易摔倒,这样做很危险。
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