8月27日消息,很多人打羽毛球高远球,经常就是“见高不见远”,想要弄清楚为什么吗?
要解决击球点不够高的问题,首先必须要弄清楚为什么一定要在高点击球。很多人有一个误区,认为球飞得远是因为受力大。其实,在击球后,飞行中的羽毛球仅受到空气阻力和重力,已经没有动力可言了,影响球飞行远近的直接因素是球拍击打球时球获得的初速度。
因此,使球拍面在速度最快时击到球,是掌握击球时机的重要环节。在整个挥拍动作中,持拍手臂加上球拍做的是类似于以肩为圆心的圆周运动,拍面击球时的线速度与半径有关,摆动半径越大,球拍末端的速度越高。因此,击球时尽量提高击球点,可以使球获得较高的初速度。在整个挥拍过程中,球拍面的角度是一直变化的。在最高点时,拍面是向前的,此时击球,可使球向前飞行的效率最高。击球过早,最直接的后果就是打不到球;击球过晚,会导致在击球时球拍拍面上仰,出球角度过大,球飞行轨迹“见高不见远”。
其次,很多练习者击球点不够高还存在一定的心理影响因素。很多人担心自己打不到球,为了保险起见,直到球落到自己认为相对安全的区域才挥拍击球,但此时,往往已经错过最佳击球时机。练习中要尽量克服这种心理,不能使动作迁就于为了打到球。况且,在练习中为了规范动作,打不到球也不是什么难堪的事。最初练习时,可以尝试击打悬挂的球,以拍面中心刚刚与悬挂的球等高为准。体会向上耸肩送臂的击打动作,体会跳起来摘果子的感觉。
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