教练员培训网球意识时注意以下两点

编辑:楚天运动频道 发布时间:2012-09-12 点击数: 666 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  教练员在对网球学员进行网球专项意识培养的时候,要注意一下两点:

 

  第一、应了解运动员竞技能力的组成

 

  我们可以看到运动员成绩的好坏是由运动员竞技能力的高低决定的。而影响竟技能力的两大因素是运动员的心理素质(精神因素)和战术能力〔物质因素)。而战术能力是由战术惫识、战术理论和战术行动〔战术的质量、战术的

 

  数量、战术的变化)组成的。了解这些,能增强网球教练员和运动员对培养战术意识重要性的认识,为更好地培养战术意识打下坚实的荃础。

 

  第二、将战术竟识的培养贯穿于网球训培训的全过程

 

  一名运动员从启蒙阶段到竞技状态成熟阶段一般要用十几年的时问,十几年应坚持有目的、有意识、系统全面地对运动员进行理论教育。尤其是战术意识有关理论与知识方面的教育,将战术意识的培养贯穿于网球训练的全过程。要根据不同训练阶段运动员的特点确定任务,制定计划,安排内容,如:在启蒙阶段可安排盯球意识、选择合适击球点意识、移动意识等专项惫识内容。在基础训练阶段可安排苦练加巧练意识、判断意识、竞争意识等专项意识内容。总之,在整个训练过程中要念念不忘运动员战术意识的培养,并坚待理论与实践相结合。训练与比赛相结合,这样运动员的战术意识能与战术行动同步增长。

 

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