12月17日消息，混双发球攻略：交替发1号、2号区、打乱对手节奏。

 

　　混双发球和接发球后，可以根据击球的质量以及对手的站位进行跟进抢网。双打的接发球区域和单打比起来更短更宽，因此在接发球时，可以更靠近前发球线站位，给对手造成压力。由于场地加宽，发球落点可以更靠近边线，因此接发球时，1号区和2号区（图1）的交替发球也能打乱对手接发球抢网的节奏。
 

图1

　　和男队员相比，女队员后场的进攻能力稍差，但网前需要的是反应、预判和回球控制，因此在站位上，女队员要多争取向前抢网，男队员多控制后场。这样，发球和接发球后，男女队员的位置轮转就形成了一些固定方式。
 

　　女队员发球时，要尽可能贴近前发球线，发网前球后顺势跟进，举拍封网。发球动作和发球后的跑位，与单打有很大区别。（图2）

 

图2图3.

 

　　而男队员发球时，女队员应站在另一发球区的前发球线和中线结合处，半蹲举拍，身体尽可能前屈，不阻挡发球员发球路线和接发球员的接球视线。

 

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