羽毛球教学:羽毛球正手扑球技术教学

编辑:楚天运动频道 发布时间:2013-10-29 点击数: 1015 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  4月20日消息,前扑球技术对于击球时机的把握要求很高,击球者要有很强的预判能力。同时,对于击球者网前回球的质量要求很高,只有回击出贴网而落的球甚至是滚网球时,对方回网前球的可能性才会高。此时只要盯住对方的击球动作,球起人到,在球网上空完成致命一击。

 
  扑球技术分为正手、反手两种手法,扑球的线路有直线、斜线或追身。以下讲解以右手持拍为例。
 
  正手扑球的动作要领准备动作:与正手放网前球基本相同。引拍时身体朝向右侧前倾,手臂向右前方伸,稍屈肘,斜上举拍,正拍面朝前。
 
  击球:前臂伸臂内旋,腕保持伸展,屈指发力向下方挥拍击球。同时前脚落地制动,控制身体向前的惯
性。击球后上臂制动,收肘,以免触网。
 
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