4月27日消息,我双打老是没有球路,感觉回球总是回到对手都不用怎么跑动就可以接住我的回球。请问如何改善这个问题?你看看自己哪个或哪些技术需要提高,可以向专业选手或教练学习。定期定时地进行训练,才能在最短时间里提高技术水平。
这里面可能有两种情况,一是自己的回球质量和路线不合理,二是对方是双打高手。当然,我们不必讨论对方水平的高低。如果你的回球都是你说的情况,那应该是你的技术和双打意识有待于提高了。
对于业余球友来说,双打更适合我们的体能特点,更有娱乐性,但双打的专业性也更强。首先,你要提高的是几种双打专项技术,如发球、接发球、网前放网和扑推,以及经常使用的抽挡、后场杀球等。只有熟练掌握以上技术,基本做到指哪打哪,才能完成自己的战术思想,达到战术目的。
第二,加强双打意识的培养,认识到局部和全局的关系、主导与配合的关系,这样你才能在双打这个项目上有质的提高。你可以多看高手打球或看看技术录像,看看他们的跑位。双打意识的中心思想,总结起来就是上述两个关系,即局部和全局的关系、主导与配合的关系。具体说来,它的意思就是:你在场上只是负责局部,剩下的由你的同伴负责,两个局部就是全场:前场的选手是主导,后场的选手进行配合;直线的是主导,对角的是配合。
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