羽毛球战术:起跳杀球的最佳时机

编辑:楚天运动频道 发布时间:2015-03-12 点击数: 1593 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  羽毛球场上,跳杀球在合适的时机将会给运动员带来直接的得分,出现合适的机会时,几乎每一个选手都不会放过起跳扣杀的好机会。起跳杀球的动作难度比较大,需要上下肢和躯干协调用力,用力的顺序和击球点的位置需要掌握得当,将全身获得的最佳合力集中作用于击球点上,才能获得满意的杀球效果。下面楚天小编就教你怎么正确判断起跳时机。


  当在空中运行的羽毛球,球托倒头下落时,开始起跳挥拍击球是较佳时间。


  但是,业余选手在发力时觉得特别不协调,有时甚至打不上劲,这又是怎么回事?这主要受两方面影响:

 

  一是击球前,手臂准备引拍姿势拉得过大,动作有些发紧,肌肉不够放松,特别是起跳时身体不够侧身,动作速度慢,不利于衔接下一引拍环节。


  二是击球时,应特别注意腰部带动身体、转至正面,手臂在头顶前上方30公分来球位置向对方场区挥臂扣压球。

 

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