昨日，2015羽林争霸红牛城市羽毛球赛西南赛区决赛在重庆市大渡口区体育馆结束。来自重庆、四川、贵州、云南以及广西的13支城市赛冠军队伍齐聚山城，最终，来 自成都的自由人队获得了唯一一个全国总决赛晋级名额。但比赛的重点并不是成绩，对运动的热爱和全情投入，才是体育带来的乐趣与收获。

 

　　听障选手闪亮全场 教练：他们的观察力很强

 

　　场地里，选手积极拼杀每一回合，看台上，教练和亲友团全力助威，不时与场下的队员沟通交流。大渡口区体育馆里十分热闹，但来自贵阳的“云羽微笑梦之队”十分安静。

 

　　看台上，教练车军和还没上场的队员们用手语和球场上的队员交流，赛场上，队员们通过眼神和手势进行沟通。他们是本次比赛里最为特殊的队伍，队员都是聋哑和听障选手。这支队伍成立于2012年，由一群业余羽毛球爱好者组成，听障队员们最初只是偶尔来打球，但球队看到他们实力很强，就主动邀请他们加入了。

 

　　“听障队员在运动能力上没有任何问题，但因为听力的原因，反应会慢0.5秒左右。”曾经是专业运动员的车军现在是球队的教练，“双打更难，因为球速和频率更快，对球员的专注力要求非常高。”

 

　　“上帝关上一扇门，同时也会打开一扇窗”，车军表示虽然听力对队员的比赛有影响，但队员们的观察和模仿能力比常人强很多。“并且他们很细心对比赛细节的注意，是很多常人不爱注意甚至是根本注意不到的。”

 

　　羽球高手支招爱好者 “运动后放松比热身还重要”

 

　　“五星梦之队”是在重庆业余羽毛球圈里十分响亮的名字，去年球队代表西南赛区参加全国总决赛。“我们算是重庆实力最强的队伍。”领队赵凯欣十分自信。比赛经验丰富，战绩很好，球队自然进入了本次西南区决赛。

 

　　参加比赛的选手中除了一个是学生，其余队员都工作多年，年龄在30多岁。对于怎么保持良好的身体状态，赵凯欣表示以赛代练很重要：“从我自己来说，这几年比赛打得多，多参与多观察，进步很快。”

 

　　球队每周打两次球，一次两小时，这个时间和很多羽毛球爱好者的打球强度差不多，但为何会有实力上的差距？赵凯欣表示，若想进步，基本功的提高和专业知识的 学习很重要。赵凯欣以身体的保护为例，“比如在身体保护方面，很多人认为只要把热身做好就行了，其实这是不正确的。”赵凯欣表示，剧烈运动后的放松和拉 伸，甚至比之前的热身更为重要，“因为这样才会让肌肉放松下来，不然很容易受伤。”

　　楚天运动频道装备您的运动生活！