瓦林卡依靠强势的单反主导着场上的比赛节奏，单手反拍的击球速度甚至超过了许多球员正手的击球速度。现役使用单反技术的男子球员中——只有加斯奎特、迪米特洛夫以及“瑞士双雄”费德勒和瓦林卡，他们都位居ATP世界排名的前列。

观赏性与实用性兼备的单反总是让我们欣赏有加，但在当今网坛，单反正在经历着一场从未有过的风暴。和费德勒教科书般完美的单反不同的是，瓦林卡的单反打则是暴力派的代表。瓦林卡的单反拥有强劲的火力，因为他的反拍直线变线更具威胁，瓦林卡经常利用反拍直线来连接自己的上网战术，打对手的空当以此来获得制胜分。

瓦林卡的反拍在拉拍时，手臂明显保持弯曲并且比较靠近身体。随着球拍不断挥动到击球点，手臂渐渐伸直，正因为如此，他的挥拍轨迹有曲线（用来过渡防守），直线（大力进攻）。他的反拍在抽击方面做得非常好，特别在今年法网决赛对德约科维奇的时候，反拍打出了许多不可思议的制胜分。并且由于弯曲手臂、曲线轨迹的原因，瓦林卡的球多是平击球，这使得他的回球更重，过网更低，球落地的前冲力更强。单反的爆发力这么强，那么业余网球爱好者如何打出瓦林卡的暴力单反呢？

1、握拍：大部分初学单反的爱好者的握拍都选择的是接近大陆式的握拍，这种握拍比较容易掌握，击球似乎也容易的多，但实际上这种握拍方式的弊病很多。如不容易控制球，不好发力及容易的网球肘等。实际上最好的单反握拍为反拍的东方式或半西方式握拍。

2、拉拍：单反的向后拉拍动作应由不持拍手牵引球拍后拉，而不应由持拍手单独后引。在后拉过程中，持拍手可完全放松，只需保持手腕固定、肘关节一定要保持一点弯曲，切不可完全伸直，肩部完全随球拍转向至身体侧向球网。而起还要注意单反的拉拍动作要采取完全封闭式的站位。

3、击球：在开始向前挥拍时，非持拍手放掉球拍，并保持在原来位置，而持拍手向前挥动球拍，在向前过程中手腕必须保持固定，依靠肩部及前臂肌肉向前由低向高牵引球拍。在击球点的位置，球拍必须于身体的前方。

4、随挥：在接触球后不可立即放松手臂肌肉，而仍应保持力量，感觉在向前上方推送球（注意：是向前上方推送球的感觉而不是抽球的感觉）。身体尽量保持侧向更长时间，直至球拍牵引身体转向。而结束的动作为球拍直立向天，手臂随挥直高于肩膀的位置。

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