刚刚接触羽毛球运动,除了对各种羽毛球基础知识的渴求外,配备一套适合自己的打球装备也是非常重要的。但是很多羽毛球新手往往不知道从何下手,今天小编就和大家分享一下,羽毛球新手常用装备该如何选择。
1.选择羽毛球拍。
初学羽毛球,建议选购中杆稍软些的羽毛球拍。然后是拉线,初学建议拉低磅,业余成年男可以考虑23磅以下,女可以考虑22磅以下。较低的拉线与较软的拍杆,在你发力还不够集中时,因为软,因为弹,可以让你借些力,更容易实现在两天内就练成后场高远(标准不标准那就不知道了)对拉的能力。你的身体就会放松下来,也有轻松的心态来仔细考虑、体会动作是否正确、舒畅。
2.选择衣服。
或许有人说衣服没必要吧,随便穿个T恤就行了。我想,你如果看了羽毛球比赛视频之后会发现有些球员一场球中间还需要更换几次衣服,原因不外是汗水太多,湿透了衣服,粘在身上很不舒服,有影响。所以为了排除这种对动作有影响的东西,更好的学习羽毛球,您最好买一身排汗功能较好,不粘身的羽毛球服。
3.选择球鞋。
一定要买一双专业的羽毛球鞋,因为羽毛球鞋的鞋底与鞋垫对于跑动防滑,及蹬跨步击球时持拍侧脚落地时的冲击有很好的防护,侧部对于你的脚踝也有一定的支撑保护作用。可以便宜,但一定要是羽毛球专用鞋。
4.选择毛巾,当然是用来擦汗的(发生意外时也许还有其它作用),所以毛巾一定要买棉份高的。
5.水杯或者水壶,大运动量的补水我想道理大家都懂
6.备用的手胶。
使用毛巾胶的朋友可能还需要带防滑粉,手胶要勤换,避免滋生细菌。
7.一把小剪刀,断线之后要尽快剪断线避免拍子变形。剪法从中间向上下左右剪断,每个方向一次剪断两根就要换下一方向。
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