- 乒乓球初学要注意放松和重心[2016-11-24 15:54:41]
-
对于初学者来说，打乒乓球最容易犯的错误就是只有挥拍的手在动，身体其他地方都是僵硬的，没有随着击球的节奏走。第二个容易出现错误的就是，脚下不稳，虽然在移动，但移动节奏不对，导致打球重心不稳，也容易漏球错球。
- 乒乓球直板变线推挡技术要点[2016-11-23 15:20:46]
-
乒乓球直板变线推挡是出了名的不好练，当然，如果乒乓球变线推挡练好了的话，就是一大杀招，让对手接不着，冲着这项技术的威力也有许多业余选手学习此技术，那么，怎么才能练好乒乓球变线推挡呢？联系乒乓球变线推挡有哪些需要注意的地方呢？
- 注意三个因素会影响乒乓球的弧线[2016-11-17 15:58:00]
-
乒乓球台方寸之间，中间有球网阻隔，选手分列两端击球进攻，乒乓球则在击打中快速移动，但你是否注意过乒乓球的移动弧线？乒乓球的移动并不是直来直往的，基本上都是按照一定的弧线在移动。弧线有起点有终点，有长有短，这个就掌控在选手手中。
- 乒乓球基本技术怎么掌握[2016-11-14 16:36:14]
-
我们平时总说练习练习，熟能生巧，但是业余乒乓球爱好者没有教练指导，怎么才能知道自己真的已经掌握了一项技术呢？特别是初学者在练习乒乓球基本技术之时，要怎么判断自己已经掌握了呢？
- 3种乒乓球削球技术要点与技巧[2016-11-12 10:54:10]
-
乒乓球削球是一项进攻性十足的技术，威胁性大且不好对付，练好了就是妥妥的杀招。不过如此一项高位技能其学习要求、练习难度之高就可想而知了。今天小编和大家分享乒乓球削球技术中较为常用的远削球、近削球、削弧圈球三种。
- 乒乓球劈长技术要点与注意事项[2016-11-10 11:12:35]
-
随着时代的发展，乒乓球海绵、胶皮科技也有所改变，因此，乒乓球技术也是不断演变、进步。乒乓球劈长技术属于乒乓球接发球技术之一，是随着乒乓球慢搓技术演变而来。乒乓球劈长技术对力量要求较大，下面是乒乓球劈长技术要点与注意事项，与各位球友分享。
- 乒乓球基本功以顺为主[2016-11-09 15:15:46]
-
业余球友在练习乒乓球是，大都是自己摸索，与球友交流或者观看乒乓球教学视频比赛视频等，学习职业球员的一些技术与战术，但是，适合职业球员的打法却不一定适合你，在练习乒乓球基本功的时候，不能盲目的追求职业球员的打法，而是要结合自己条件，以顺畅的动作练习。
- 乒乓球小三角下旋球怎么接[2016-11-08 15:34:39]
-
乒乓球小三角球其实是非常考验球员的步法的，如果步法不过关，就很容易重心上去了却回不来。
- 学习乒乓球磕球掌握乒球节奏[2016-11-01 15:09:52]
-
当拥有一定的乒乓球球感之后，练习乒乓球磕球，能加强乒乓球球感的掌握，并衍生出对乒乓球节奏的熟悉，让身体的肩关节、手腕、手肘等培养出运动感，让肌肉产生记忆性，为以后学习其他乒乓球技术打下坚实的基础。以下是乒乓球磕球动作要领和注意事项。
- 学习乒乓球磕球掌握乒球节奏[2016-10-29 11:56:04]
-
当拥有一定的乒乓球球感之后，练习乒乓球磕球，能加强乒乓球球感的掌握，并衍生出对乒乓球节奏的熟悉，让身体的肩关节、手腕、手肘等培养出运动感，让肌肉产生记忆性，为以后学习其他乒乓球技术打下坚实的基础。以下是乒乓球磕球动作要领和注意事项。
- 乒乓球横拍反手训练步骤[2016-10-28 16:36:58]
-
任何乒乓球技术的训练都市循序渐进的，没有什么捷径可走，就好比乒乓球横拍反手训练，就是从一个拨打到加摩擦的快撕，再到拉球的过程，就不能操之过急，而需要逐步练习并掌握，最终融会贯通。
- 教你4招对付直板推弹下旋[2016-10-24 14:49:43]
-
在业余直板选手当中，前部分球感比较好的选手都有一个拿手绝活，就是推弹下旋，经常打的对手招架不住，今天小编带大家看看直板推弹下旋的4种应对方法。
总599篇文章
首页
上一页
1 2 3 4 5 6 7
下一页
尾页
页次：3/50页
12篇文章/页
转到第页
