对于羽毛球的初学者一般在学习羽毛球初期,需要知道的羽毛球基本知识包括以下三部分,一是羽毛球手部技术动作,二是羽毛球基本脚步步伐,三是羽毛球比赛规则。
一:羽毛球基本手部技术包括以下:
1.羽毛球握拍姿势(正手握拍、反手握拍)
2.羽毛球击打高远球、吊球、杀球技术动作
3.羽毛球网前放网,搓球,勾球,推球,扑球技术动作
4.羽毛球平抽挡技术动作
二:羽毛球基本脚步步伐
并步、交叉步、蹬跨步、小跳步
网前一般采用并步加蹬跨步,后场一般采用交叉步,但具体要根据个人情况调整。
三:羽毛球比赛规则
1.单打比赛规则
2.双打比赛规则
3. 根据目前的比赛有些地方还进行三大三比赛,也可了解相关比赛规则
以上就是楚天运动频道小编为大家带来的关于羽毛球入门者应该怎么学的介绍。
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