羽毛球步法是一项很重要的基本技术,它和手法相辅相成,取长补微短,不可分割。没有正确的步法,必然会影响各种击球技术的完成。
而在比赛中如没有快速、准确的到位步法,手法就会失去其尖锐性与威胁性,所以学习和掌握熟练的、快速而准确的步法是打好羽毛球、提高运动水平的重要环节。
羽毛球步法是由垫步、交叉步、蹬步、跳步组成的在场上移动的方法。每一组步法一般都是从场地中心位置开始
小编收集了几种羽毛球步法的教学视频,共给大家参考。又需要详细了解或者学习的朋友可以好好看看哦
羽毛球步伐垫步教学:https://v.youku.com/v_show/id_XNDI1ODM2MTQyNA==.html?spm=a2h0c.8166622.PhoneSokuUgc_2.dtitle
羽毛球步伐交叉步教学:https://v.youku.com/v_show/id_XNjQ3Mzg1MzY0.html?spm=a2h0c.8166622.PhoneSokuUgc_10.dtitle
羽毛球步伐蹬步教学:https://v.qq.com/x/page/q0354q1rx3n.html
羽毛球步伐跳步教学:https://v.youku.com/v_show/id_XNDE3OTYxMzYxNg==.html?spm=a2h0c.8166622.PhoneSokuUgc_1.dtitle
发表评论