羽毛球应该怎么练习

编辑:楚天运动频道 发布时间:2020-04-17 点击数: 428 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

羽毛球和网球,这两种运动是最明显的容易受对手影响的运动。总的来说就是对手烂,你就烂,对手强,你就强。

 

如果你追求的是专业范儿,那就找个教练,一节课一节课的从基本动作学起。尽量和教练打,不和没有专业学过的打,不然会扰乱你的动作。

 

如果你追求的是准专业范儿,还是建议你找个教练,学会几本动作后注意平时玩也要找那些水平差不多的,最好比你厉害的,重点是动作标准的。

 

 


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