羽毛球反手挡直线技术

编辑:楚天运动频道 发布时间:2020-04-17 点击数: 771 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

当遇到对方杀反手边线的时分,能够选择直线挡网——球路约束,杀反手之前一般对方都会先向到正手一侧调集,因而回球能来得及挡直线现已难能可贵。假如此刻仍有打其它各点的或许,说明水平甚高,本篇所讲内容不看也罢。

从单杀反手边线时,对方一般处于正手直线位,因而从中场处回挡直线到对面中前场,能够最大程度调集对手,使其在杀上网过程中耗费更多体能储备。

 

合作机遇和球路改变,还能够达到反守为攻的效果——其实实力相当的羽毛球对立一般都是攻防重复转化的拉锯站,一边倒压着打的状况并不多

 

反手挡直线预备动作与挡斜线一致,在接杀动作——降重心,面对球,方位略向中后场调整——的基础上,球拍置于身体前方,放松握拍,预备分腿启动蹬出接杀

 

引拍时,坚持放松的正手握拍或将拍面略转向内侧,详细视点根据挡网的线路调整;一起向落点一侧做弓箭步,手臂内旋一起放松伪装蓄力。注意,引拍过程十分短,只是全身和谐运动过程当中极端细小的一环,不要刻意追求引拍导致错失击球机遇——击球最重要的要素是机遇。引拍时刻的长短主要取决于来球速度——来球越快,引拍时刻越短,借到来球的力量越大;反之,能够把动作的时刻拉长,姿态做足来迷惑对手,但请记住此刻此刻并不是真的在较劲,而是十分放松的等候合适的发力机遇。

 

引拍和击球几乎在同一时刻完结。击球时手臂微动,区别于挡斜线的转体辐度,挡直线大都状况需要卸掉剩余的冲力(量)——击球瞬间拍面指向球的目标落点内侧,因为冲击会使拍外指向外侧,平伸出去进行挡网十分容易导致球出边线。击球时,手臂和球拍最好有一些视点。因为没有主动发力,完结击球后,迅速回收球拍(手臂向内旋转回来)。

 

对于一些有领悟的朋友,能够直接向斜前方伸拍,视点调整好对准来球。平常最好在多球训练中,对视点、力量和机遇细细感悟。活学活用,假如对方杀球像个娘们儿,还能够考虑推底线平高球

 

以上就是楚天运动频道为大家带来的关于羽毛球反手挡直线技术

的介绍


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