对于业余羽毛球选手起来说，拉弧圈球容易产生的第一个误解是，以为摩擦球越薄越好。大家都知道，摩擦力气由正压力和摩擦系数两个要素构成的。那么羽毛球拉球的技术要领事什么呢？下面我们一起来看看吧

 

假设在拉球时过火强调摩擦效果，易对撞击力注重不够的话，势必要影响球的行进速度，同时，也很难发挥出摩擦效果，拉出又冲又转的弧圈球。

 

有鉴于此，在练习拉球的最初阶段，要控制板形不要过于前倾，球板与球接触的最初瞬间，球板与空中坚持约90度的半横状即可。这样，可多接触球的后部一些，保证球板对球有足够的正压力，为发挥拉球过程中的摩擦效果创造条件。

 

拉球的击球点过多地在球的侧面是另一个容易犯的错误。有些初学者和业余爱好者，看到一些优秀运发起经常拉出很拐的侧旋弧圈，进而中止模仿。一朝一夕，不管拉什么样的球都是侧旋，已很难再进步拉球的质量了

 

还有些人是由于动作本身有缺陷，影响击球的准确部位。正确的击球部位应是球的后中部，向中上部摩擦。要做到这样，首先要端正对拉球的认识，先控制好拉前冲和加转两个基本的弧圈球后，再学习拉侧旋及其它种类的球。否则，将会影响拉球的进步潜力。

 

其次要留意拉球的动作要领。在中止重心交流时，不要使髋关节在垂直轴上左右转动。拉球毕竟不是扔铁饼，这样会分散向前的力气，同时，也难以做到接触球的后中部。准备拉球时，重心平动，能够移到右脚即可（以右手为例）。

 

手臂运动的轨迹也是影响击球部位的重要环节。拉球时，肘关节不要过火后拉，使手臂前后运动；要恰当翻开前臂与上臂之间在肘关节处的夹角，在身体的整体作用下，收前臂；击球瞬间手段有一快速内收动作，使球板对球产生较好的摩擦效果。

 

最后一点是，拉球过程中，重心不要下蹲。这样会由于击球点过低，怕影响拉球的准确性，不敢接触球的后中部，代之以拉球的侧部作为权宜之计。从而影响拉球力气。恰当进步重心，不只要利于调整击球部位，也契合高重心拉球的当代乒乓球时尚。

 

 

以上就是楚天运动频道小编为大家带来的关于羽毛球拉球技术要领

的介绍。