我们有许多业余羽毛球运动员，算起来也已经打球多年，你说他行了吧，但是水平总也上不去。你说他不行吧，可也不是一般人能够对付的。究其原因，其实是有许多小毛病没有引起足够的重视，从而导致运动水平停滞不前的！

    原因很多，列举一二，比如： 

    1、双打发、接发时站位随意。

    2、等球打，而不是追着打，抢着打。

    3、面对来球懒得侧身，而是挺着肚子，后仰身体，从头顶后面往前够着打。

    4、双打时自己突然发出的后场高球，自己却接杀准备不够充分。

    5、双打发球后没有立即举拍，积极封杀前网。

    6、出发移动块，但是回动慢。

    7、双脚启动时，喜欢第一步就跨大步，造成后续移动难度加大。

    8、练习比赛时图省劲，腰腿直立，重心偏高。

    9、机会球时特别自信，没有做一拍打不死后，连续两拍、三拍的心理准备。

    10、连续得分时不能把握时机；连续失分时不注意调整节奏。

    11、目测落点不准，不是抢点过快，跑过了头，就是球离身体太近，无法发力……举不胜举！

    这些很小的问题大家可能已经司空见惯了，大家也都听腻了，以为没问题，以为无所谓。但是，小问题多了，就成了大问题，小毛病多了，就成了大毛病！

    现在摆在业余羽毛球运动员迫在眉睫的问题是：认真练球，规范动作。从每一个小毛病，小问题开始！