羽毛球的网前击球动作是一个技巧性比较高的动作,基本上都是伸直手臂,靠手指控制完成的。而勾对角则是在击球瞬间略微弯曲手臂。
正手勾对角的要领是手臂内旋,同时肘关节略为下沉,手指要调整好击球角度;反手勾对角也要求在击球瞬间肘关节略下沉,但手臂击球时是外旋的。
为什么要肘关节略为下沉呢?
大家可以比较一下下沉和不下沉的时候球拍的轨迹,下沉的时候,可以保证球拍以一个比较平的弧线挥出;不下沉的时候,球拍会以一个曲度较大的轨迹挥出,后者击出的对角球是慢而弧度大的,容易给对手扑球的机会。
击球点也有些讲究,就是不要太靠外,这样手臂伸直了是很难保证击球瞬间肘关节略沉的。肘关节略沉的时候,就将身体稍微拉近了击球点,这样勾球的质量相对就高一点。
练习的时候可以与同伴隔网对练,留意拍框的轨迹,要尽量保持在一个水平上(大致与球网同高),避免明显的抛物线轨迹。
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