汤仙虎是我国早期的著名羽毛球运动员，现在是国家队的教练，培养出很多的世界冠军。很多人可能没有看过汤导的比赛。

 

　　下面就给大家介绍一下他在前场正手中高手位置运用的一组推直线球技术。一睹汤导当年的风采。

 

　　前场推球是指从前场主动状态下将球以直线或是对角线形式、以与球网平行或是以其越过对手高度的飞行轨迹将球击至对方底线（端线），是单、双打比赛中较常用的一项进攻性技术。

 

　　汤仙虎判断起动后，侧身，左脚向右脚并靠一小步，调整身体重心在左脚上，此时身体重心较高。双腿弯曲、略降低重心，蹬地发力，准备向来球方向跨步，同时持拍手伸向来球。左脚蹬地，右脚准备向前跨步。持拍手前臂外旋带动伸腕引拍。

 

　　左脚蹬地，使身体腾离地面，右小腿充分前踢跨步，同时左手辅助手臂反方向自然拉开，准备击球。当右脚跟部触地同时，持拍手前臂内旋挥动，准备击球。

 

　　以正拍面向前方直线击球方向触球，双腿支撑将身体重心稳定地控制在两腿间。击球瞬间拍面与地面接近垂直状态，左后脚略向前跟进，刹住身体向前冲力，将球击出。

 

　　击球后，右脚蹬地发力，将身体重心移动至左腿上，准备后撤。右腿经左腿交叉后撤一步，同时升高身体重心。左腿再经右腿后撤第二步，还原成击球前准备姿势。

 

　　正手网前球放松握拍，前臂外旋带动手腕后伸引拍，掌心斜向上方。手腕继续后伸引拍至最大限度，使拍面正向来球。前臂内旋发力带动手腕向前转动，随即中指、无名指和小拇指收紧拍柄，依靠食指发力将球推出，击球后，球拍与地面呈垂直状。

 

　　关键点：击球前手腕后伸引拍较充分（几乎至手腕后伸可承受的最大限度），目的是为发力留出足够的空间角度。

 

　　击球瞬间，依靠食指前推发力，将球击出，击球后，控制住手臂力量，几乎以制动动作结束，击球拍面没有改变方向，与地面呈垂直状指向正前方。