反手推球的细节攻略

编辑:楚天运动频道 发布时间:2010-04-21 点击数: 343 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  细节决定成败,这条真理不仅仅适用于商场亦同样羽毛球技术中,掌握细节不一定会成功,但是那些成功的羽毛球明星都是掌握细节的人。在学习推球技术的时候也要掌握细节。

 

  在击球时,可根据场上对手的站位,推直线球,也可推斜线球。

 

  1. 大拇指顶住球拍

 

  一般初学者技术掌握不会很牢固,很难在那一瞬间做出正确的判断。我建议在抢高点的时候,用大拇指顶住球拍,以最快的速度直接推过去,以速度、力量取胜。还有就是尽量推对角线,因为对角线线路最长,不容易出界。

 

  2. 推球时要抢高点

 

  很多业余选手常会在推球时忽略了一个关键,就是推球时要抢高点。由于不能在最高点击球,常常击出飞行弧度偏高的球,或者推出的球过平,甚至下网,从而失去推球应有的战术效果。所以,业余选手在打球过程中,在做出推球的判断之后,在运用推球技术的同时,一定要尽量抢高点。

 

  3. 切忌球拍后摆过大

 

  推球时,如果球拍后摆过大,会影响出拍速度。因此推球动作在引拍时,手腕就要向后伸,手臂不要向后摆。

 

  4. 注意大拇指的捻动

 

  推球时要注意大拇指的捻动,不能过度使用手腕力量。

 

  5. 注意球的弧度

 

  在注意推球球速的同时,也要注意球的弧度。弧度太平很容易被对手拦截,太高对对手也不能构成太大的威胁。合理的弧度应该是根据对手身高,刚好绕过对手。

 

  看了以上的细节会不会让你有所触动呢?


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