林丹:反手上网推挑球技术

编辑:楚天运动频道 发布时间:2010-10-22 点击数: 1021 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  以下三幅图是林丹在反手网前区域,跨步推挑球的最后击球动作。图片显示,林丹跨步动作姿势舒展,击球抢点高,前场引拍动作隐蔽,击球发力动作小而突然,展现给大家—个非常细腻精致的前场推挑球的击球技术。
 

  图1:身体侧身向来球方向,右脚充分向前蹬地发力,左小腿配合充分前踢跨步。左脚勾起,准备以后跟部位触地。持拍手直臂伸向来球,微微内旋引拍,右手后拉,迎向来球。

 


图1


   

  图2:左前跨步脚全脚掌触地,右脚后拉并以内侧刮地,配合左腿一起支撑住身体向前的冲力,牢牢控制住身体平衡。持拍手稍微展腕内旋引拍,略放缓击球节奏,准备击球。

 


图2
   

  图3:持拍手拇指前顶,收腕发力,以一定的拍面仰角,向对方后场上方将球击出。此时,右腿微微靠向左跨步腿,准备蹬地发力回位。


图3


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