反手推球的技术细节

编辑:楚天运动频道 发布时间:2010-11-27 点击数: 577 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

   推球动作的击球点较高,动作小,速度快。推球可以加大对方接球的难度。以下是反手推球的细节,可以多学习学习!

 

  1. 大拇指顶住球拍 一般初学者技术掌握不会很牢固,很难在那一瞬间做出正确的判断。我建议在抢高点的时候,用大拇指顶住球拍,以最快的速度直接推过去,以速度、力量取胜。还有就是尽量推对角线,因为对角线线路最长,不容易出界。

 

  2. 推球时要抢高点 很多业余选手常会在推球时忽略了一个关键,就是推球时要抢高点。由于不能在最高点击球,常常击出飞行弧度偏高的球,或者推出的球过平,甚至下网,从而失去推球应有的战术效果。所以,业余选手在打球过程中,在做出推球的判断之后,在运用推球技术的同时,一定要尽量抢高点。

 

  3. 切忌球拍后摆过大 推球时,如果球拍后摆过大,会影响出拍速度。因此推球动作在引拍时,手腕就要向后伸,手臂不要向后摆。

 

  4. 注意大拇指的捻动 推球时要注意大拇指的捻动,不能过度使用手腕力量。

 

  5. 注意球的弧度 在注意推球球速的同时,也要注意球的弧度。弧度太平很容易被对手拦截,太高对对手也不能构成太大的威胁。合理的弧度应该是根据对手身高,刚好绕过对手。

 

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