杀球误区之力量大不是王道

编辑:楚天运动频道 发布时间:2010-12-18 点击数: 442 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  有人说自己力量不大,所以杀不好球。其实是一个误解。杀球不仅是力量。最为重要的是配合挥动球拍的感觉。


  怎么去解释这种感觉呢。就像开始打高远球的时候,发力方向是前方高处。 然后将发力的方向瞄准地面,同时将击打高远球的点渐渐向前移动。 而不断向前移动的时候,你会发现在某个位置以后击球,球全部都下网了。

 

  当你不断的练习,逐渐的去找到这个刚好过网的点。然后你会发现在球场不同 的位置,这个点都会不一样的。然后找到你杀球的最佳位置点,通过不断的练习去熟悉它,记住它。就像篮球运动员能闭着眼睛罚球那样,篮球框的高度, 位置已经牢牢的记住在他们的意识里面。只要感觉到自己在什么位置,就能凭借感觉去投球。 
 

   强有力的杀球不是依靠力量的。想象一条鞭子。你用尽力气去挥舞它,效果非常的小 而学会运用技巧,通过手腕和肘的发力,就能使得鞭子强有力的抽击。

 

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