再进一步理解这个“鞭打”动作，其实就是一个加速动作的过程，是一个从静止一慢速一加速一最高速一放松的过程。几乎所有的羽毛球技术的发力核心都是这个过程。以高球为例：
   

　　起鞭子——羽毛球技术中的举拍；
   

　　鞭子向上扬起一羽毛球拍向后摆；
   

　　鞭子从上向下抽打——羽毛球拍从后向前甩动；
   

　　鞭子的前端击中陀螺——羽毛球拍击中羽毛球；
   

　　最后的动作是一样的，那就是放松。正确的握拍姿势有利形成“鞭打”动作需要大家注意的是，握拍的细微差别也会影响发力及挥拍速度。
   

　　错误1、正手击球瞬间虎口没有紧握拍柄（图1）
   

图1

　　我们知道，挥拍前食指和大拇指是轻夹于拍柄左右两侧的（图2）。挥拍击球瞬间，因为拍子遇到阻力而有股向后的作用力，此时正确的握拍应该是虎口紧贴拍柄（图3），当球击出后又回到原位。
 

图2
 

图3
 

　　如果不是这样，只是用食指和大拇指中间关节紧扣拍柄，那势必会造成握拍不够紧密的，使挥拍速度下降，从而影响最后的发力动作。
   

　　错误2、反手握拍击球时大拇指与食指处于齐平状态（图4）
   

图4

　　我们在正手握拍时食指稍微高于大拇指（图5），这是大家都知道的正确握拍。其原理在于击球时手心向外，食指在后，大拇指在前。两手指同用力时因为有高度差，会有一个从后向前的杠杆作用，从而提高击球的做功效率。
   

图5

　　反手击球时也是l司样的道理。正确的反手握拍（图6）是大拇指竖起而高于食指，食指与其他指头并拢。发力时四个指头向内用力，大拇指向外用力，凶为有高度羞从而提而了做功效率。“鞭打”动作的辅助练习。

图6
 

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