以下是汤仙虎从后场中心位置,在准备进攻的主动状态下,判断出对方将球反攻至后场正手底线位置后,即刻调整身体重心,交叉步后退,并采用后场正手低手位反击高远球至对方后场的一组组合技术。整套技术,各个动作环节衔接娴熟,重心稳定,击球发力较集中,爆发力较强。
图1至图4:
采用进攻状态下右腿在前、左腿在后的斜步站位姿势,身体重心较高,在场地中心位置取位准备(图1)。判断来球方向的同时,双脚触地发力,后移身体重心(图2)。左脚蹬地,右腿向右侧身后
撤退一步,同时身体向右后侧转体(图3),重心放在右腿上,并向来球方向移动(图4)。
图5至图8:
保持身体重心平移,双目注视来球(图5),左腿交叉至右腿后,向来球移动第二步(图6),身体重心移动至左腿上,身体微微转向来球,准备向来球以蹬跨步移动(图7)。右脚向来球大步迈出第三步,持拍肩臂放松,拍头上举,前臂准备后倒引拍(图8)。
图9至图11:
右脚尖朝着来球方向跨步,脚尖勾起,以脚后跟触地,手肘迅速后摆挥动,准备发力击球(图9)。击球点置于身后体侧位置,以适当的仰角拍面,手臂迅速前摆挥动,但手肘位置几乎没有移动,仅靠腕、指发力将球向对方场区上空击出(图10)。击球后,上臂略显制动,前臂稍有发力惯性继续挥动,双腿支撑控制住身体重心(图11)。
图12至图14:
右跨步脚以全脚掌蹬地发力,准备回位(图12)。借助腿部蹬地力量,升高身体重心(图13),双目随击出的球注视判断,同时持拍手及腿部动作均显示准备回位(图14)。
此套后场正手被动击高远球技术图片,展现了汤仙虎强大的腿部力量足以支撑大步幅的步法移动,且身体转体到位,动作协调;也体现了汤仙虎手上击球技术动作张弛有序,重心控制稳定,发力集中,动作弧度小,以及全身协调配合一致等技术特点。
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