网球技战:想打赢比赛,要注意哪些技术呢?

编辑:楚天运动频道 发布时间:2011-08-04 点击数: 487 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  为什么?因为开放式站位可以让你更快地回位,为下一次击球做充分地准备,省掉了很多额外的脚步。另外,这种站位也让你在击球时,很容易充分用上髋和肩的力量,带动手臂产生更大的拍头速度。

 

  (四)用百分率赢球

 

  要知道,你能不能得分,与你是否知道自己怎样才能舒服的击球有很大的关系,或者你知道对手的什么球让你很不舒服也行。换句话说,当面对一记自己喜欢的来球,那你将占尽先机。


比如,当费德勒获得一个中场正手击球的机会,他几乎总是尽最大可能给对手制造最大的伤害。而在相持球中,他会很有耐心地与对手周旋,尤其是他被迫进行反手高位击球时,更会格外小心。直到出现他最喜欢的击球方式时,则会毫不犹豫的大开杀戒。费德勒在用百分率进行比赛,他的百分率战术效果显著。


因此,比赛前好好想想,哪些球你最有把握,哪些球你容易失误。有把握的就大胆打吧,没把握就先缠住他。

  (五)接发球的诡计

 

  网球比赛可不是单纯的技术较量,想赢得水平接近的比赛,还要有一些诡计,这些诡计从一开始就需要。特别是在接发球时,你完全可以制造一些目标陷阱,打乱对手的发球节奏,让他跟着你的几乎走。

 

  比如在对手准备发球的时候,比平时的站位略微偏左一点,来诱使他把球发向你的正手位,那就是你最擅长的;或者向右边站一些,诱使他把球发向你的反手;亦或向前走两步,切断他们的发球角度,当然,在这个站位上回球,你需要小的引拍,否则会击球过晚。

 

  别小看你只是改变了一下站位,可对手就会受到诱惑发出你想要的发球。这样你就可以提前预判来球,尝试比平常更具侵略性的接发球。时不时地在单打比赛中打出质量高的接发球,必会打击对手的自信心。此外,你不断的在对手面前晃来晃去,会迷惑他们。这会分散他们的注意力。

 

  (六)用身体重心截击

 

  截击技术出色的选手来到网前时,他们不会呆站在网前完成截击。一旦他们确定对手的击球位置,就会迅速向球的方向移动,压上重心,看起来很霸道。你也想这么霸道吗?那好,首先精力集中,紧盯对手,然后马上迈出与来球同侧的脚,并继续向目标方向压上重心。这就是一个结结实实的截击。

 

  这样做有两个好处:一是在你击球时,身体的整个力量都可以作用在球上,当然这需要一些功底,平时要多练习。另外,在向前移动的过程中,你会更加靠近球网,可以在截出更大的角度。

 

  (七)改善截击的精确度

 

  在双打比赛中,我们会进行大量的截击,精确的控制截击是很重要的,否则你无法让比赛按着你的思路进行。如果想打好截击,你需要注意球拍这个部位——整个拍头的下半部分的运行。截击时,当你刹那的触球之后,你需要引导整个拍头的下半部分继续向目标方向切出,注意,是切,而不是甩。
这么做可以保证球拍对球的控制更精确,截击的落点更准确。另外,这样的切球可以给球施加适当的下旋,以便更好的控球,并且让球在落地后迅速前冲,弹跳很低,为第二次截击制造机会。


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