学会杀球的人一般还会想的让自己的球杀的更猛更快，针对怎样提高自己的杀球技术，很多人都有不同的想法，以下是小编搜集的一些方法，所谓正药偏方都有，就看怎样自己怎样练习了。

 

　　偏方一：从蛙跳开始，联系用前脚掌跑步，提高自己的弹跳能力。每天像舞剑一样舞动球拍一百次，熟能生巧之后，提高手腕的灵敏性。传说这样可以提高杀球技术。

 

　　偏方二：练好步法，达到羽毛球的“凌波微步”，因为在击球前一定要跑到位，有了一个好的位置，才能打出一个好的杀球。

 

　　偏方三：杀球动作要规范，每天联系挥拍500次以上，风雨无阻。在联系好杀球动作之后，还要掌握好击球点，越高越好，高高的杀下去，才会让对手畏惧。

 

　　偏方四：增肌，练习自己的臂力、腕力、体力。肌肉不嫌多，肌肉多了才是力量的源泉，饮食方面也要注意，蛋白质要补充好。
 

　　偏方五：天下武功，唯快不破。强烈要求锻炼自己的速度。

 

　　偏方六：看视频，无论是比赛视频还是教学视频，要多看，看分解动作。联系视频动作中的精髓，掌握好动作的协调性。吃饭看，睡觉看，让这些动作在脑海中不同回绕，直至变成你自己思想中的一部分。

 

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