网球技战：削球的应用及基础-身体动作（用手掌劈）

 

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　　旋转强的削球（速度慢）手掌平放，从球的下侧击球，旋转强。下面我们来看削球的身体动作。请同伴立起手掌向自己推，然后以手掌劈同伴的手掌。确保STEP 1中提到的手臂姿态，手腕不可弯曲或转动。

 

　　身体的联动从小臂开始，顺次延续到大臂一肩二体干，动作幅度逐渐增大。这就是削球所需要的身体动作。

 

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　　①用手劈

　　由小臂动作开始……动作幅度逐渐增大