打羽毛球反手抽杀时，很多人都会遇到球无力、球速慢，这种不给力的状态。这不是简单的力量问题，而是击球动作与瞬间爆发力的问题。另外，在劈吊网前时，是重贴网还是重速度？要怎样平衡这两点。
抽杀的时候动作要小，发力的关键是击球瞬间要突出爆发力，击球点应该放在身前，小臂带动手腕去发力，手上要有鞭打的感觉。
劈吊网前还是要先有速度，在有速度的前提下控制出球的落点，使其尽可能贴网。
楚天运动频道装备您的运动生活！
打羽毛球反手抽杀时，很多人都会遇到球无力、球速慢，这种不给力的状态。这不是简单的力量问题，而是击球动作与瞬间爆发力的问题。另外，在劈吊网前时，是重贴网还是重速度？要怎样平衡这两点。
抽杀的时候动作要小，发力的关键是击球瞬间要突出爆发力，击球点应该放在身前，小臂带动手腕去发力，手上要有鞭打的感觉。
劈吊网前还是要先有速度，在有速度的前提下控制出球的落点，使其尽可能贴网。
楚天运动频道装备您的运动生活！
发表评论