以下是羽毛球反手平抽球技术详细步骤,根据图解或许会得到更新的看法。
右脚前交叉在侧前,重心在左脚上,右手反手握拍在左侧前。当球过网时,肘部稍上抬,小臂内旋,手腕外展,引拍至左侧。 (图①、②)
图1至图3
击球时,左脚蹬地,髋关节右转,带动小臂外旋,手腕由外展到伸直闪动,挥拍击球托的底部。(图③、⑤)
图4至图6
击球后,球拍随身体的挥动收到右侧前。 (图⑥)
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以下是羽毛球反手平抽球技术详细步骤,根据图解或许会得到更新的看法。
右脚前交叉在侧前,重心在左脚上,右手反手握拍在左侧前。当球过网时,肘部稍上抬,小臂内旋,手腕外展,引拍至左侧。 (图①、②)
图1至图3
击球时,左脚蹬地,髋关节右转,带动小臂外旋,手腕由外展到伸直闪动,挥拍击球托的底部。(图③、⑤)
图4至图6
击球后,球拍随身体的挥动收到右侧前。 (图⑥)
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