4月28日消息，以下是针对后场正手击高远球挥拍击球阶段的速度参数分析。

 

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　　过程和目的：后场正手击高远球的击球挥拍阶段，挥拍击球各环节动作的核心是使球拍获得极大的速度。我们用挥拍幅度和挥拍时间来衡量挥拍的质量，挥拍幅度采用挥拍距离表示。增大挥拍距离和缩短挥拍时间可以提高球拍速度。
   

　　动作要领：引拍阶段，尽量加大引拍距离和上臂后倒的幅度，从而为增加挥拍距离做准备。其次，上下肢要协调用力。挥拍击球开始前，上肢各环节保持较小的速度，随着右脚蹬地、躯干向前转动，肩部首先加速，随后肘、腕、手指、球拍开始加速。至击球时，球拍达到最大速度。
   

　　图示现象：图像前后帧数的时间变化显示，戚双双挥拍时间为0.06秒，李春汀为0.06秒，连期待为0.08秒；根据艾里尔分析软件分析显示，戚双双的挥拍距离为1 39米，挥拍平均速度为23 2米／秒；李春江挥拍距离为1 21米，挥拍平均速度为20.2米／秒；连期待挥拍距离为117米，挥拍平均速度为14 6米／秒。
   

　　结论：戚双双挥拍距离最长，速度最快，效率最高；连期待的挥拍距离最短，速度最慢。
   

　　原理：速度等于距离与时间的比值，挥拍距离长、挥拍时间短，挥拍速度就快，反之亦然。由于人体各环节的运动快慢还受自身的身体素质影响，所以应在最短的挥拍时间的基础上加大挥拍距离。
   

　　解决办法：建议连期待和李春汀平时徒手练习快速挥拍动作，加强快速挥拍能力；同时在引拍过程中，注意加大引拍距离，为挥拍击球创造条件。

 

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