肖杰:中场勾对角技术要领(图示)

编辑:楚天运动频道 发布时间:2012-05-14 点击数: 1347 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  5月14日消息,接杀球勾对角在比赛中是一项很常见的技术。运用得好,往往能有效地打乱对手的节
奏,抑制对手杀球后直接上网进攻的战术意图。以下是正手勾对角技术的动作要领:
   

  1、降低重心,准备判断起动(图1)。

 


图1

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  2、判断对方杀球后,运用正手接杀球步法向来球方向移动,同时上臂带动前臂和手腕微微外旋,稍有一弧形引拍(图2)。

 


图2

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  3、球拍与跨步脚尖同时向着来球方向,准备击球(图3)。

 


图3
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  4、接杀击球点控制在体侧平行面稍前的位置。这一点很重要,如果击球点在体侧平行面之后,将失去接杀球的最佳击球角度,无法完成好接杀球动作。击球时上臂内旋带动肘部稍回拉,手腕由伸腕至收腕发力切击球托(图4)。中场接杀球勾对角技术的力量要比网前正手勾对角的力量稍大,需视对手杀球力量的大小来调整击球力量。如果对方杀球力量大,我方击球发力相对小;对方杀球力量小,我方击球发力需要大些。

 


图4
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  5、击球后,在跨步脚触地瞬间便向中心位置蹬地回动,同时升高身体重心(图5)。

 


图5
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  6、持拍手也迅速回位还原,呈击球前的准备姿势,准备回击下一个来球(图6)。

 


图6

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