接发球的准备姿势

编辑:楚天运动频道 发布时间:2012-05-23 点击数: 2106 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  5月23日消息,接发球时,接球运动员只需防守一侧半场的接发球区域。因此,接发球时的站位要有利于后场正手击球。单打接发球,持拍手对侧的脚应在前,同侧脚在后,侧身对网。重心在前脚,后脚的脚跟稍提起,双膝微屈。收腹含胸,持拍于身前,两眼注视对手动向,预判对方可能的发球线路(图1)。

 

 

  在比赛中为了防止对手突然发球偷袭,有经验的运动员在选好接发球的位置后,往往一边伸手示意表明自己还没准备好,一边降低重心,集中注意力(图2、图3、图4)。当自己在动作上和心理上完全准备好后,将伸着的手缓慢放下,此时才示意对手:自己准备好了,可以发球。通常在比赛中,如果发球员在接球运动员没有准备好时发球,裁判员可以判重发球;但是,当接球员没有准备好、却试图去接球时,裁判员则视为接球员已准备好接球。

 


图2至图4

(图片来源于网络,如有侵权,请联系并删除!)

 

  双打接发球准备姿势基本同单打一样。但由于双打的接发球区域比单打要短一些,因此,接发球运动员在选择站位时更靠近前发球线(图5)。重心可随意放在任何一只脚上,球拍高举在肩上,注意力要高度集中。

 


图5

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