正手区吊球的动作要领

编辑:楚天运动频道 发布时间:2012-05-31 点击数: 1158 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  5月31日消息,以下是正手区吊球的动作要领:
   

  准备动作(图1)
   

  击球前向右转身,侧身对网,左脚在前,右脚在后,重心放在右脚上。抬肘举拍,肩部放松,右肘稍低于左肘。左手肘部稍大于90度,右手肘部稍小于90度。
   

  引拍动作(图2)
   

  击球前,右脚向前蹬地,同时转体引拍。重心从右脚向左脚过渡,身体从侧身对网转为正对球网。转身和抬肘同时进行,转体后肘部向前,球拍后引至身体后侧。
   

  击球动作(图3)
   

  前臂快速挥拍到头顶上方时,用斜拍面向前切击,并向前下方压手腕击球。击球瞬间用斜拍面切击球头的右外侧。

 



图1至图3

   (图片来源于网络,如有侵权,请联系并删除!)

  随挥动作
   

  击球后,动作自然放松,球拍向身体左下方减速放下。并立即收回到胸前,呈准备击球状态。

 

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