正手吊球技术详解(图示)

编辑:楚天运动频道 发布时间:2012-09-04 点击数: 2411 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  9月4日消息,将对方击回的高球,从中场或后场,使球轻轻的落在对方网前区的击球称为吊球。

 

    图1-2:击球点选择在右肩稍前的上方,侧身对网(左肩对网)做好击球准备,左脚在前并以脚尖点地,右脚在后稍屈膝(脚尖朝右),重心落在右脚上。

 


图1-2

 

  图3-4:上体和头稍后仰,眼盯着球,右手正手握拍举于右肩上方,手臂放松微向后拉,前臂稍内旋,手腕与前臂保持伸直,左臂屈肘自然左上举。

 


图3-4

 

  图5-6:在击球的瞬间拍面成半弧形并前倾,如果对角吊球,对方的来球较高,手腕向下切削角度和力量要稍大些;对方来球较平时,手腕向前推的动作要大些,力量要小一些;如果吊直线球则拍面要正对前方、向前下压。

 


图5-6

 

    易犯错误
 

  1.击球时有意降低击球点,导致对方识破已方吊球意图。
 

  2.采用竖直或上仰拍面击球,没有切削下压击球动作。  
 

  3.动作僵硬,不能有效利用手腕、手指的协调用力动作。

 

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