挑高推球是指对手杀球无力或球过网较高时，利用小臂、手腕、手指力量，将球挑高推到对方后场两角区域的击球方法。

 

　　图1－2：两脚平行或前后站立，体前持拍判断来球方向，向右跨步到接球位置。

 

图1-2

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　　图3-4：右侧来球用正手挑球，身体重心移到右脚，右臂伸向右侧，击球瞬间握紧球拍，以前臂和手腕的力量向前上方“抖”腕。

 

图3-4
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　　图5：正手挑高推球时，腕部由伸腕经前臂旋至屈腕；反手挑高推球时，腕部由展腕经前臂稍外旋至收腕。

 

图5

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　　易犯错误
 

　　1．如来球离网较远时，想加快速度击球，拍面前倾角度过大，用力击球后造成球下网。
 

　　2．如来球较近网，拍面向上，击球时没有向上的“提拉”，造成挑球不过网或过网后球在中前场，给
对手一拍扣杀的机会。 

 

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