羽毛球反手抽球技术详解(图)

编辑:楚天运动频道 发布时间:2012-09-30 点击数: 2557 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  9月30日消息,反手抽球是指对方回击到己方左侧场区的低球,用反拍面抽击来球的击球方法。

 

  1-2  当对方击回左后场区低球时,准确判断来球方向与弧线,快速移动到击球位置。

 


图1-2

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  3-4右脚向左侧跨步,背对网,重心落在右脚上,击球时以躯干为轴,利用上臂带动前臂向后作半圆形挥拍动作,在手臂几乎伸直时,手腕用力向后方将球回击到对方场区。

 


图3-4

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  5-6击球结束迅速回到中线附近。

 


图5-6

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  易犯错误
 

  1.判断不准,击球速度慢,击球时间不准。
 

  2.不能及时移动到击球位置,造成抽球力度、击球点等不到位。
 

  3.移动耐重心不能保持平衡,影响击球动作的发挥。


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