无论是正手推球或是反手推球,都要注意在推球时击球点要高,拍面角度要控制好,拍面摆动幅度要小、发力要短促快速。
1-2根据来球路线与落点,快速移动到合适的击球位置。
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3-4侧身对网,最后一步右脚向来球方向跨出成弓箭步,重心在右脚,击球瞬间,反握拍,由前臂外旋、用腕部、手指(主要是拇指)的力量控制拍面角度;向前快速地将球沿边线飞向对方后场底角。
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易犯错误
1.握拍太死,完全用小臂和手腕力量,未能协调利甩大臂力量。
2.击球点过低,推球的弧线过离或不过网。
3.球拍挥摆过大,造成推球不是平直、快速,球过网路线过长。
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