羽毛球挑球技术:正手网前挑球

编辑:楚天运动频道 发布时间:2012-10-09 点击数: 1955 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  10月9日消息,网前挑球是指把对方回击的来球,挑高回击到对方后场的击球技术。

 

  1-2 两脚开立站在中场附近,微屈双膝,体前持拍判断来球方向与弧线,快速移动到击球位置。

 


图1-2

 (图片来源于网络,如有侵权,请联系并删除!)

  3 右脚向前跨步成弓箭步,伸臂举拍时放松伸腕,以肩为轴,小臂带动手腕发力。

 


图3

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  4-5  由右下方向左.上方做弧形挥拍,将球挑出。

 


图4-5

 (图片来源于网络,如有侵权,请联系并删除!)

  易犯错误:

 

  1、不能根据来球及时调整挥拍角度和用力方向。
 

  2、小臂未能带动手腕作弧形挥拍动作,挑球质量不高或落点不到位。
 

  3、没有向前上方提拉的挑球动作。
 

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