10月9日消息,网前挑球是指把对方回击的来球,挑高回击到对方后场的击球技术。
1-2 两脚开立站在中场附近,微屈双膝,体前持拍判断来球方向与弧线,快速移动到击球位置。
图1-2
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3 右脚向前跨步成弓箭步,伸臂举拍时放松伸腕,以肩为轴,小臂带动手腕发力。
图3
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4-5 由右下方向左.上方做弧形挥拍,将球挑出。
图4-5
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易犯错误:
1、不能根据来球及时调整挥拍角度和用力方向。
2、小臂未能带动手腕作弧形挥拍动作,挑球质量不高或落点不到位。
3、没有向前上方提拉的挑球动作。
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