羽毛球右侧移动步伐:向右侧垫步步法

编辑:楚天运动频道 发布时间:2012-12-15 点击数: 986 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  12月15日消息,以下是羽毛球向右侧区移动步法:向右侧垫步步法。
 

  起动后,左脚向右脚并一步,左脚一着地就用力向右蹬,使右脚迅速向右跨出一大步;右脚着地后,右腿成弓箭步,身体略向右侧倒,出手击球。击球后,右脚前掌回蹬,回中心位置。这种击球步法适用于球距身体较远时使用。

 


向右侧垫步步法

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