3月13日消息，羽毛球作为竞技运动的一种，以得分先到规则规定的数目为胜，另外羽毛球运动是依靠器械来完成的运动，所以对器械的控制能力将决定能否取胜，第三，羽毛球不仅需要技巧，还需要速度，而速度的取得要依靠力量来完成。其实这三点就是羽毛球运动的终极秘密所在。

 

　　羽毛球的得分手段有哪些？不同的人有不同的看法，但总结起来其实就两点，一是依靠自己的能力将球打死在对方场地内，二是迫使对方回球在我方的界外。看似有点玩笑和废话，其实琢磨琢磨就是这么个道理。

 

　　羽毛球运动要依靠球拍来完成。取胜的关键就是对球拍拍面的控制能力的高低。无论高远球，平抽球，杀球，吊球，搓球，推球，放网，等等各种球技，就是对拍面的不同控制取得的不同效果。球打出边界了，肯定是拍面太歪了，杀球或者吊球下网了，肯定是拍面太向下了，吊球或者杀球离网太高，则是拍面控制的不够向下。当然很多球的出界或者下网，还跟第三个方面有关系，那就是力量。

 

　　羽毛球是强调技巧和力量的运动。力量是至关重要的一个方面。男双为什么最激烈，就是因为速度快，力量大，女双为什么可以多拍，就是因为女生力量稍弱，球速也慢的缘故。杀球速度快，也就是羽毛球的速度变化就越大，所用的力量也大。羽毛球运动大多需要的是爆发力，不光是手腕的爆发力，甚至包括身体的整体爆发力，比如脚踝，膝盖，腰部，髋部，等等，有些事可以通过小重量，多频次的训练来获得，还有一些可能就跟先天性的因素有关了，有些人就是运动天才，这个一般人比不了。

 

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