羽毛球技术教学:羽毛球扑球技术

编辑:楚天运动频道 发布时间:2013-07-26 点击数: 960 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  1、正手扑球:右脚蹬步上网,身体右侧前倾,手举球拍于右肩上方。击球时,利用手腕由后伸到前屈收腕的力 量,带动球拍向下扑击球。如果球离网顶较近,靠手腕从右前向左前“滑动”击球。

 

  2、反手扑球:右脚跨至左前再蹬跳上网,身体右侧前倾,反手握拍举于左前上方。击球时,前臂伸直外旋带动 手腕内收至外展,拇指顶压加速挥拍扑球。若来球靠近网顶,手腕可外展由左向右拉切击球,以免触网。击球后,右 脚着地屈膝缓冲,回收球拍于体前。

 

  楚天运动频道装备您的运动生活!

 

我想把这篇文章分享到: 0

 



【打印】 【返回】

暂时还没有任何用户评论

发表评论

用户名: 匿名用户
E-mail:
评论内容: