黄妙珠进攻转防守组合技术

编辑:楚天运动频道 发布时间:2010-02-07 点击数: 236 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

    这是一组马来西亚女单选手黄妙珠与中国的谢杏芳控制与反控制的争夺画面。以谢杏芳第一拍头顶直线平高球开始,第二拍黄妙珠正手后场劈对角线,第三拍谢杏芳推直线,第四拍黄妙珠反手后场吊对角线过渡,第五拍谢杏芳放网前直线,第六拍黄妙珠被动挑半场球,第七拍谢杏芳斜线杀球,第八拍黄妙珠反手接杀球挡直线,第九拍谢杏芳直线放网,第十拍黄妙珠反手网前推挑直线球,到第十一拍谢杏芳打直线后场高球失误结束(图A为双方对抗球路)。 


    画面显示,黄妙珠跑动范围大,动作舒展,特别是小对角线路(图B为黄妙珠跑动线路),步法较灵活,起动、移动速度快,身体重心稳定,手上控制球也相对较稳。 

 

图1-4

 


    图1至图3:黄妙珠侧身右腿斜步起跳,在右肩前上方劈对角网前球(图1),击球后右脚前脚掌触地(图2),右脚蹬地,身体重心前移,左腿向场地中心迈步回位(图3)。 

 

图5-8


    图4至图7:右腿交叉步回位过程中即判断来球在左后场区,随即蹬地(图4),左脚向来球方向迈出一步,反手握拍,手臂开始引拍(图5)。身体背向球网,右脚前跨步同时手臂外旋挥臂(图6),收腕以斜拍面切击球托外侧,同时跨步脚触地(图7),完成反手斜线吊球。 
 

 

图9-12

 

    图8至图11:右脚向场中心位置蹬地,同时身体右转回位一步(图8),还原成斜步站位,同时双踝发力蹬地(图9),向正手前方来球方向并步移动,身体重心下降放在左脚上(图10),右脚向来球方向弓箭步跨出并支撑住身体,右手臂伸腕置于球托下方,左手置于身后(图11)。 

 

图13-17


    图12至图14:手臂内旋闪动将球挑起(图12),左脚向前迈出半步协助控制前冲的身体重心,同时准备向中心位置蹬地,撤回一步(图13、图14)。 


    图15至图18:双脚跳步触地起动,同时判断来球方向(图15),左踝和髋部向左转,同时右手以微仰的拍面伸向对方杀来的球托后,手指控制力量挡直线小球(图16)。击球同时右腿带动身体左转跨向来球(图17)。右脚蹬地向右转体还原,重心升高(图18)。 

 

图18-22


    图19至图22:右腿弓箭步跨向反手网前,反手握拍内旋手臂展腕击球(图19)。击球后,右跨步脚蹬地退回一步同时升高身体重心(图20),双踝发力触地起动,同时判断来球方向(图21)。右脚蹬地后带动身体随球向右转体,呈击球前的侧身姿势(图22)。


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