打羽毛球反应慢?你需要多练这个[12-14]
  打羽毛球时,我们讲究“以快为主”的策略,反应快、动作快,击球快。
明年1月泰国连办三赛 石宇奇陈雨菲率国羽重新出发[12-14]
  据悉,2021年1月份世界羽联将在泰国连续举办三站羽毛球赛事,中国羽毛球队已确认会派球员参赛,这将是国羽时隔近10个月之后重新出现在国际羽坛。
世界第一桃田贤斗:已经做好回归国际赛事的准备[12-11]
  桃田贤斗宣布,他将在下月回归的国际赛事中重返他期待已久的赛场。
辛德胡对在英格兰停留期间取得的进步感到满意[12-09]
  世界冠军普萨拉·文卡塔·辛德胡上月在Instagram上的发帖震惊了整个羽坛,称:”丹麦公开赛是我所做的最后努力。我退役了”。
教你羽毛球中的基本防守技术[12-09]
  在羽毛球双打中,处于被动防守时,击球手法是至关重要的。防守如何做呢?
世界羽联关于2021年巡回赛日程的正式声明[12-07]
  BWF在此特别声明,有关2021年的巡回赛日程尚未正式确定。
桃田贤斗出战日本全锦赛 明年1月亮相泰国三站赛[12-07]
  12月2日消息,羽毛球男单世界第一桃田贤斗将于本月出战日本全锦赛,比赛时间是12月21日至27日。
寒冬已至,记得给羽毛球做一个“汗蒸”[12-02]
  寒冷的冬天里,刺骨凉风从不怜惜打工人,此刻,没什么比得上一次暖到骨子里的汗蒸了。同时作为一个羽球人,冬天也很必要给你的球做一次“汗蒸”。
羽毛球后的拉伸和放松,这个步骤比热身更重要[12-02]
  常打羽毛球的朋友们,一般都比较注意打球前的热身运动,尽量避免因热身不充分造成打球受伤,这点值得夸奖。可是,很多球友往往容易忽略打球结束后的必要部分:拉伸和放松,这个步骤其实比热身更重要。
羽毛球常见伤病与改善方法[12-01]
  经常去球场打球的人都知道,羽毛球是一项运动量和运动强度很大的运动,对于运动者的身体素质要求较高。
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