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鲍春来的绝活：虚杀实摸的假动作[07-30]

　　7月30日消息，中场上手击球假动作的基本要领是一定保持动作的一致性，不到出球的一刹那都让对手摸不清你真正的球路和力度。假动作完全依靠手腕和小手臂的动作来控制。

接发球假动作：虚扑实放网前球、虚放实挑后场[07-28]

　　7月28日消息，以下是接发球中的假动作：虚扑实放网前球、虚放实挑后场。判断要准，在对方发来的网前小球一出手（离开球拍后），马上举拍上网似要扑杀，移步要快，作势凶猛，用身体语言给对手一个假象你要扑杀，对手就本能举拍准备防守反击，其双脚就会扎稳。

网前假动作：虚推实拨与虚搓实勾[07-27]

　　7月27日消息，在网前这个区域，存在有许许多多技术动作，比如网前的搓、拨、放、勾、推等等，也就孕育了许许多多、形形色色的斗网前小球假动作。这些假动作都相对地易学易掌握。

网前球假动作两要点（一）[07-25]

　　7月25日消息，下面是两种网前球假动作：虚大力挑后场而实际放网前的假动作、虚挡实搓的假动作。对付对方在其后场的头顶劈吊网前球，自己还是要准确判断的飞行路线和落点，快速反应移动到可能的落点处，正手（或者反手）大动作挥拍，像似要下手发力挑回对方的后场球。

晃球拍声东击西的战术[07-24]

　　7月24日消息，晃球拍声东击西的战术这种假动作是要求身体和手的动作协调性，不然就没迷惑对手，反而自己骗了自己。

业余羽毛球怎样利用“弱点”[07-16]

　　7月16日消息，业余打羽毛球单打，该怎样对付对手呢？当你没发现对方的弱点时，那就打反手底线，这个最古老的方法。对于业余羽毛球爱好者来说，反手应该永远都是弱点，从发球开始。

反手将怎样回反手位直线高远球[07-14]

　　7月14日消息，如果你是一名“反手将”，下面这几招可以看一下：反手位直线高远球，很多人都会用这一招来压反手将的这个点。如果是一般的对手，最好的方法就是直线高远回过去，他会非常别扭。

左手将两招的必杀绝技[07-13]

　　7月13日消息，如果你是一名羽毛球左手将，那么正手将会是你绝杀别人的“暗器”。左手选手必须掌握的正手技术太多了，什么点杀、跳杀、劈杀、平抽。

林丹专属的平抽对角网前战术[07-07]

　　7月7日消息，下面介绍一种林丹专属的平抽对角网前战术，这一招是很多左手将球友都潜心“修炼”的招数：这招可以再非常被动的情况下平抽对角线网前，力量可以非常大，球速非常快，球过网后会迅速下落，杀伤力比反手勾对角可厉害多了。

日本女双精辟战术：怎样实现轮攻[07-02]

　　7月2日消息，图6是藤井瑞希／垣岩令佳从头顶区实现轮攻的情景。图6-1显示，垣岩令佳在头顶区攻直线，藤井瑞希的封网位置在中线附近向右场区偏移（图6-4），准备封对角。对手反手抽直线，垣岩令佳从头顶区直接封压上网，对手反手挑对角（图6-8）。