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楚天乒乓球教程：乒乓球单项技术之正手攻球[12-18]

　　攻球具有速度快、力量大等特点，是一项得分的主要手段。一场比赛的胜负，往往是同进攻次数的多少和攻球命中率的高低决定的，因此，必须熟练掌握运用全面的攻球技术。

影响乒乓球技术的四大基本因素[12-11]

　　乒乓球有各种各样不同打法，还有多种战术。不管是甚么打法，战术如何变化多端，乒乓球技术离不开四个基本因素，那就是：力量、速度、旋转和落点。

楚天乒乓球教程：乒乓球的基本步法[12-08]

　　每一次击球，几乎都是从移动开始的。许多情况下，回球质量欠佳或者失误，就是因为人球关系未调整好，而人们却往往考虑手法问题。步法不好难以保证上肢以正确的击球动作回击球，其准确性和击球质量就要大大降低，甚至难于发挥自己的技术特长。

楚天乒乓球教程：乒乓球基本姿势和站位[12-06]

　　为了便于回击各种不同落点和性能的来球，在每次击球前，都要根据个人的打法及身体特点，力求使自己处于一个相对固定的位置，并保持一种相对稳定的姿势，以利于发挥自己的技术和特长。这个相对固定的位置，就叫基本站位，这种相对稳定的姿势，就叫基本姿势。

楚天运动频道：乒乓球的握拍技术　[12-02]

　　握拍技术是学习乒乓球的入门技术之一。正确的握拍方法可提高手、臂及手腕的灵活性，为日后技术的提高打下良好的基础。因此，初学乒乓球的人一定要先学好握拍技术。

乒乓球实战中的几大基本战术解析！ [11-29]

　　发球抢攻是我国直板快攻打法的"杀手锏"，是力争主动、先发制人的主要战术。各种类型打法的运动员都普遍采用发球抢攻来抢占每个回合的上风。发球战术运用的效果主要取决于发球的质量和第三板进攻的能力。

乒乓球实战技巧：常用的发球技术 [11-26]

　　乒乓球实战技巧——常用的发球技术 （一）正手发奔球 1、 特点 球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。 2、 要点①抛球不宜太高；②提高击球瞬间的挥拍速度；③第一落点要靠近本方台面的端线；④击球点与网同高或稍低于网。

楚天乒乓球教程：浅谈弧圈球结合快攻类打法[11-26]

　　此类打法的基础是弧圈球技术，经过30多年的发展，弧圈球这一技术已由当初的变化小、速度慢、单面拉的初级阶段，提高到如今的速度快、旋转强、全台或两面拉，其主要特点是以快制快、用转破转，利用强烈上旋来争取主动”采取上下旋结合。

楚天乒乓球教程：乒乓球的发球技术（上篇）[11-25]

　　发球是乒乓球比赛中每一个回合的开始，它是乒乓球技术中唯一不受对方限制的技术，可以最大限度地满足自己的愿望和战术意图。发球失误则直接判为对方得分，没有重发的机会。

楚天乒乓球教程：乒乓球单项技术之攻球[11-24]

　　攻球具有速度快、力量大等特点，是一项得分的主要手段。一场比赛的胜负，往往是同进攻次数的多少和攻球命中率的高低决定的，因此，必须熟练掌握运用全面的攻球技术。