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教练：乒乓球横板反手快拨加弹打[09-24]

　　一般来讲，业余选手的主要得分手段就是采用两项技术的衔接实现的，多数爱好者都希望在前三板就解决战斗。但是遇到实力相当或者比自己稍强的选手，进入相持阶段的情况会比较多。

楚天乒乓球教程：乒乓球判断失误的原因介绍[09-17]

　　业余爱好者要想减少不必要的判断失误，要养成良好的击球习惯。我们可以预判对方的战术意图以及来球的性质，也可以提前做出击球反应，但是在跑动的过程中，尽量不要过早地做出击球动作，不要出现过大的击球动作。

楚天乒乓球教程：反手快撕的击球要点[09-17]

　　在上升期击球可以最大限度的借力，有助于击球时的发力摩擦帖雅娜在击球前先调整好站位，彻底护住来球的线路。

乒乓球教程：张继科教您攻防转换的套路[09-15]

　　在接发球环节，直接进攻的难度比较大、风险也比较高。多数选手都 会采用控制和调动的方式回球。尤其在高水平选手的对决中，双方的技术实力超强，任何一方如果犯一点小错误，可能都是致命的。

乒乓球教程：横板反手台内挑打技术介绍[09-15]

　　对于国内的业余爱好者来说，横拍的反手位挑打技术应该属于常规技术范畴。其实大家在不同程度上都运用过这项技术，但真正能够掌握这项技术的业余选手并不太多，就我的观察，有几点建议与爱好者们共勉。

楚天乒乓球教程：提高乒乓球球速的方法　打好乒乓球[09-14]

　　怎样提高击球的速度，小编在此总结了一些提高球速的办法，希望对您打好乒乓球有所帮助。

乒乓球教程：正手位力拉下旋球解析[09-13]

　　对于业余选手，即便是有这样那样的不足，作为一个从未受过系统训练的爱好者来说，能做到吴先生这样已经实属不易。我们这样图文并茂地解说，无非是希望广大的爱好者能有个正确的整体概念，而不是读了一大堆技术书籍，甚至倒背如流，却不能解决实际问题。

乒乓球教程：正手侧上旋长球[09-11]

　　在业余选手的实战中，发长球是一个不错的选择。因为发长球后的战术套路比较简单，对方在接发球时的手段和线路也相对简单明了，所以发球一方可以用更短的时间进行预动和调节。

乒乓球教程：“以逸待劳”式的主动防守战术介绍[09-11]

　　我们在实战中制订战术套路应该本着简单、有效、易于执行的原则。对接发球一方，最常用的套路一般有两种：第一，直接进攻，抢先压制对方；第二，主动调动，打防守反击。

乒乓球教程：下旋球摆短技术[09-08]

　　反手搓球是最重要的基本功之一，也是最常用的技术之一。在练习反手搓球时，必须要掌握的还是摩擦和发力两大部分。