楚天运动频道－羽毛球爱好者的聚集地！

奥运经典:尼尔森经典正手压轴技术[10-22]

　　10月22日消息，8月2日，张楠／赵芸蕾、徐晨／马晋双双杀入奥运会混双决赛，为中国队提前锁定这枚金牌。既然已经包揽冠亚军，且他们的世界排名高居第一和第二位，应该是具有绝对优势的实力，为何还要将之命名为“搏杀”？下面来看看尼尔森凶狠的正手压轴技术：

反手拉后场球总是拉不好？为你支招[10-19]

　　10月19日消息，反手拉后场球总是拉不好的原因是什么呢？下面来详细分解一下拉后场球的力量、兽性及步法：反手打高远球到后场，是羽毛球技术中难度最大的，没有接受过规范的技术指导打不到后场很正常。

打羽毛球怎样做到杀球不让球下网[10-18]

　　10月18日消息，打羽毛球怎样才能做到杀球不下网呢？杀球下网的原因主要有：预想的击球点与实际击球点不同、质量要求过高、准备不够。准备不够是初学者杀球下网的主要原因，也是技术完善过程中必须交的学费。

张楠：羽毛球双打没有固定战术套路[10-13]

　　10月13日消息，当球友问道：双打中，接发球压反手，我是不是应该及时跟进到网前压对方的反手位？在什么情况下压对方一个头顶高远球能抑制对方的进攻？张楠的回答是：羽毛球比赛中没有绝对的战术套路。

反手区头顶球该怎样选择落点[10-12]

　　10月12日消息，在打羽毛球时，如若反手区头顶球（左肩上方）用正手点杀，该如何选择落点呢？这种情况应该根据对方的站位来定。如果对方站在中间防守，那就杀直线的边线，这样球运行的路程短，速度快，对方比较难接；

羽毛球双打怎样解决封网与防守边线？[10-10]

　　10月10日消息，在羽毛球双打中如何解决好封网与防守边线？封网一般出现在本方处于进攻状态、两人前后站位的情况下，封网队员通常而言要跟着球走。具体来说，是跟着本方后场队员的球路走，球在哪个半区，封网队员就应该在哪个半区。

张楠：双打球飞向脸该怎么办？[10-09]

　　10月9日消息，在羽毛球双打中，对方推网前球打向我的脸，我该怎么挡？张楠：双打由于速度很快，所以要求运动员在击球时动作要小，回位要快，要在最短的时间里做好下一拍的准备动作。所以在双打中，尤其是在前半场攻防中，一定要养成把球拍举起来的习惯。

老生经验：甩腕和甩臂挥拍的比较[10-07]

　　10月7日消息，甩腕和甩臂这两种方式都是大家常见的挥拍方式，下面中羽球友对这两种挥拍方式做了比较：很多人一开始就会这样问：手腕的力量有手臂的大吗，甩腕挥拍不怕把手腕给摔断吗。

怎样更好的预判对手的出球路线[10-05]

　　10月5日消息，自己打球的时候，往往会被对手的假动作迷惑。怎么能更好地预判对手出球的路线？要想不被假动作欺骗，一定要去观察对手接触到球的最后一瞬间，而不要关注他前面的动作，尤其要尽量看清对方出手一瞬间的动作。

遇到多磨的对手怎样发挥战术[10-03]

　　多磨的选手在耐力和跑动上会比较好。从战略上来说，首先要做好多拍、耐心的准备，而且在体能分配方面也要做好打持久战的准备，不要急于进攻。在此前提下，要善于在比赛中寻找对方薄弱的环节去突破，不要让对方把他自己的优势打出来。