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网球技术:9个双手反拍问题及解决办法[06-17]

　　现世界第二穆雷，他的双手反拍技术水平极高，以稳定、力量大、变化多著称，许多业余球友也钟爱双手反拍技术，以下是小编收集的9个网球双手反拍技术常见问题和解决办法，和各位球友分享。

网球技术:网球正手8个易错点[06-15]

　　网球正手击球是最常见的一项网球基本技术，但是，基础技术也不是每个人都能做到准确无误的，部分球友在正手击球是，击出的球太平或者距离身体过近，缺乏力量，以下是网球正手击球最常见的8个错误及改正办法。

网球技术:学习落地球的13个要点[06-15]

　　网球击落地球只是大致可以分为四种，开放式、封闭式、半开放式和完全封闭式，职业选手一般都选择较为自然的开放式或者半开放式，但是，打球不能采取固定姿势和一种握法，所以，小编今天和大家分享一下13项落地球要点。

网球技术:网球截击技术肩肘腕配合[06-13]

　　前面说了网球截击技术的动作要领和核心，但是仅仅知道这些是不够的，想要熟练掌握网球截击技术，还需要调动身体各个关节，达到完美的配合才行，比如肩、肘和腕这三个关节在截击中就起到至关重要的作用。

网球技术:网球截击技术要领与核心[06-13]

　　网球截击技术，可以说是网球选手必须掌握的一项基本技术了，网球截击技术在比赛中运用较为广泛，技能帮助自己掌握比赛节奏，占据优势，也能给对手带来压力，以下是网球截击技术的动作要领和核心。

网球战术:注意身体平衡节奏很重要[06-08]

　　网球运动中大量的移动、奔跑、跳跃等动作，需要球员极好的身体协调能力，毕竟你不能接一次球就停在原地不动了，如果你能像在喂球练习时那样早早地等着击球点，你当然可以选择把重心压上去击球，但在实际的比赛中，你可能没有机会提前到位，可能要用更开放的站位去击球，可能需要两脚分开式的救球。

网球战术:进攻并不是最好的防守[06-08]

　　网球战术多如牛毛，而网球又是一项快速移动的竞技球类项目，因此，步法是网球技术中的重要一点。现代网球有一句格言：You can not fight the ball.（你不能打败网球）。这意味着我们要打败对手并不需要总是跟网球较劲儿，当你预判到对手的来球落在底线附近，不要试图去抢个大角度。

网球技术:网球单手反手抽球方法[04-28]

　　　昨天，小编和广大球友分享了网球双手反手抽球要点，那么今天就接着看一下网球单手反手抽球要如何学习，其实，相比于双手反手抽球，单手反手抽球要更加容易掌握，不过，若想轻松单手反手抽球，那么你就要足够强壮。

网球技战:教你摒弃网球常见错误[09-16]

　　在网球比赛中，网王有一些错误是非常常见的，但是就是这些常见错误，却往往容易被选手们忽视，造成比赛失误，对于网球选手来说，正视并且重视网球比赛中出现在所有错误，并积极改正，才是积累实力，不断进步，取得比赛胜利的法宝。

网球技战:教你提高接发球成功率[07-30]

　　在平常打球过程中，大部分的网球爱好者都只是一味的研究怎么发球，但是却忽略了接球的练习，在比赛过程中，虽然发球得分很重要，但如果接球成功率过低，也可能导致输球。所以，平时训练中要掌握发球和街球的平衡训练，下面就来看看如何提高网球的接发成功率。