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打羽毛球怎么保护脚趾
打羽毛球怎么保护脚趾不受伤，除了在打球的过程中注意外
要把自己的指甲剪短些，穿专用羽球袜会厚一些，鞋子不要太短且过紧，这样应该会好很多了的，
避免动作幅度太大应该就不会出现太大的问题
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